インフルエンザが本格的に流行拡大。自分でも予防を。

アレルギー持ちで予防接種を受けていないので、自己予防も気合いを入れていかないと!

…むしろ毎年「インフルエンザにかかって長く休んでみたい」と思っているのに、菌にスルーされ続けてもう何年になるか(笑)

露骨にウェルカムすぎて、菌にドン引きされてるんでしょうか?

いや、健康で働けるのはありがたいことです。

働いてるからこそ休みが嬉しい訳ですし。

ちなみに自己予防としては、ベタにマスクや手洗い、うがい。

ひき始めかな?と思ったら葛根湯を飲んで温かくして早寝する。

ドルチェグストを導入してからは、仕事から帰ってきたら抹茶を飲んで一息ついたり。

健康効果は置いといても、抹茶でほっこり癒されて気分転換になるだけでも満足です。

今日は関節痛があるので葛根湯も飲んだし、寝る前に湿布を貼ろうと思います。

しっかり働くために、しっかり休まないとね☆